Υποθερμία, ο εχθρός του χειμώνα
Τα προβλήματα που σχετίζονται με το υψόμετρο τείνουν να παρουσιάζονται σε ορειβάτες και πεζοπόρους μετά τα 3000 μ. Aντίθετα, από την υποθερμία κινδυνεύουν όλοι, σε […]
Ημέρα: 9 Οκτωβρίου 2018
Διατροφή για πεζοπόρους
Η εξειδικευμένη για σπορ διατροφή –διατροφικές στρατηγικές κομμένες και ραμμένες στις απαιτήσεις της δραστηριότητάς σας– είναι η μόδα στις μέρες μας, και όχι άδικα. Tο […]
Γιατί ανεβαίνουμε στα βουνά;
Το αρχέγονο ερώτημα που βασανίζει το μυαλό και στοιχειώνει τις σκέψεις όλων όσων είναι παθιασμένοι με τα βουνά. Η ανάβαση στην κορυφή ενός βουνού είναι […]
Βύρωνας: Συναυλία για τη σωτηρία των Αγράφων. [19/10]
Παρασκευή, 19 Οκτωβρίου 2018 στις 8:30 μ.μ. Λαμπηδόνα Καισαρείας – Άλσος Αγίας Τριάδας Συναυλία παραδοσιακής μουσικής για τη σωτηρία των Αγράφων. Παίζουν οι: Χρήστος Τζιτζιμίκας […]
Κεραυνοί και καταιγίδες: οδηγός επιβίωσης
Σίγουρα θα έχετε ακούσει αρκετές ιστορίες για ανθρώπους που χτυπήθηκαν από κεραυνούς, όταν βρίσκονταν σε κάποια βουνοκορφή ή βουνοπλαγιά, άλλα ακόμη και σε μέρη με […]